DAY6

静岡県浜松出身のカンナちゃんのWORK　OUTにお邪魔して来ました。
AAUで活躍しているようで有名大学からもレターが来ているみたいで
今後が楽しみな彼女です。
静岡人としては嬉しい限りですｗ

スキルコーチのドリアンのメニューから自身も学ぶことができました。

ビハインドバックの解禁（笑）やボールキープ時に幅を作る為のいくつかのステップやドリブルのつきかたをアレンジしていけば、PICK&ROLLにも有効だと感じたので実践していきます。

ストレッチ、補強、サウナ、プール、シュートアジャストと念入りにやれていますｍ

アメリカに来ると懸垂がやりたくなるのは何故？？？































日曜品の買い物でウオールマートでセルフ　チェックアウトに挑戦の若者達・・・。

夜な夜なテドリックに邪魔されてから、選手達にベットを占領され、

朝まで作業ができちゃいましたｗ

本日も動きまっせ〜〜







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