最近のトレーニングは、
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階段走りとラーダと20秒間ダッシュと腕立てです👊
更にこのマスクを装着し弱い自分を叩き直しているこの頃。
負けるな俺 💪
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GYMRATS -ジムラッツ-
+ NAME + 岡田 卓也 Takuya Okada
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