DAY1

どうもＴです。
DAY1が終わりました、明日はもう1チームが加わりますので実践練習形式で学んでいきましょう^ ^
今日学んだ、パンチングディフェンスをやる事でオフェンスの練習になるので両方ともレベルアップを図っていきましょう。 明日もハードになるとおもいますが強い気持ちで挑戦していきましょう！

GO GYMRATS