ホームワーク ’スタードリル’ 個人ワーク アウト

どうもTです。





シュート練習をする時、このドリルをTもやります。

’スタードリル’

１周から始まり5周を何本決めるかとか、
2本落とすまで何本決めれるか、
ワンドリ　プルアップ、ステップバックなども入れてやっています。


お試しあれ。





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