岩佐を探せ！！！！！！ 見る価値あり、WORK OUT 映像

おはよTです。

わかりましたか？？？

ちなみに岩佐は１０本もやっていましたよ！！

最後の映像は１０本目の映像です。

バテてましたね＾＾

GOOD　JOBです。

ちなみに三澤くんは。。。。

本人のブログで感想を書いてくれると思います＾＾

さて、

RED　ROCKSに２時間ぐらいいたのですが、色々な人達がそれぞれ

違うWORK　OUT　MENUをやっていているのを見れて参考になりました。

１段１段腕立てをして登っている人やスキップ、

一段飛ばしや両足ジャンプなどなど。。

一番印象に残ったのが階段シャトルラン。。。。

刺激を受けました＾＾

静岡に帰国したら、浅間神社や久能山で試してみよ〜〜〜（恐）

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